ПОЗВОНОЧНИК И СТРЕСС😰 70% всех проблем с позвоночником вызвано СТРЕССАМИ. Нередко в нашей повседневной жизни мы сталкиваемся с внезапными, казалось бы, беспричинными ЗАЩЕМЛЕНИЯМИ😣 и БОЛЯМИ🤕 в пояснице или других отделах позвоночника. Думаю, это всем знакомо... А если к этому добавляются еще и физические нагрузки, как у спортсменов и танцоров, РИСК возникновения проблем с позвоночником увеличивается. 📝ЧТО ЖЕ ТАКОЕ СТРЕСС для организма, к чему он приводит? Наши отрицательные эмоции😤 влия
Розыгрыш БЕЗЛИМИТНОГО абонемента* на Все направления студии: 🔆 ЗДОРОВАЯ СПИНА 🔆 РАСТЯЖКА 🔆 ФИТНЕС 🔆 БОДИБАЛЕТ 🔆 ЛЕДИ СЕКСИ 🔆 ТЕЛО-ТАНЦУЙ 🔆 ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ ⚠Условия участия: 1. Быть подписчиком группы [club24412737|BALANCE ACADEMY | студия в самом центре СПБ] 2. Присвоить себе порядковый номер в комментариях к этому посту (чтобы мы знали, что вы участвуете в розыгрыше). 3. Сделать репост объявления к себе на страницу, закрепить его до объявления результатов (до 23.04.23) репост должен быт
Продолжаем про СТРЕСС. Начало смотрите ниже на стене 👇 Что первое бросается в глаза в теле человека? Как мы понимаем, что ему плохо, что он в стрессе? Осанка! Ссутультесь и понаблюдаете, как меняется ваше состояние. Да, от положения тела зависят наши эмоции и, наоборот, эмоции формируют тело. Выпрямитесь, и сразу настроение поменяется. И сразу хочется поставить ❤ Есть ещё один признак, но на него мало кто обращает внимание, так как он стал очень привычным. Это положение ключи
В мире фитнеса и развития спорта ничего не стоит на месте, как и в мире вообще.
Базовая эмоция - это первобытное чувство, которое возникает при потере осознавания своей истинной природы. Её сложно определить, но можно назвать её 'болью'. Ум борется с этой эмоцией, но не может её полностью устранить, так как сам является частью проблемы. Освободиться от боли можно только оторвавшись от своего эго и осознав свою истинную природу.
Набор в группу 'Скоро лето' - это фитнес-тренировка для девушек, которая сочетает силовые упражнения с растяжками для достижения максимального эффекта. Растяжка помогает улучшить биомеханику тела, разработать суставы, улучшить гибкость и приобрести силу. Растяжка с подкачкой 'Скоро лето!' - идеальное решение для тех, кто хочет быть гибкой и стройной. Пробный урок стоит 300 рублей.
Оценки и диплом престижного вуза в будущем — залог успешной карьера. О том, каким должно стать образование, рассказала семейный психолог Людмила Петрановская на конференции Psychologies Day.